Pack Gym & Focus: Creatina + Guaraná

Diseñado para quienes entrenan en el gym y necesitan rendir también fuera de él. Este pack une la Creatina Monohidrato (potencia y rendimiento en esfuerzos de alta intensidad) con Guaraná (cafeína natural para alerta y concentración), para que entrenes fuerte y te mantengas enfocado durante el día.

¿QUÉ INCLUYE?

• Creatina Monohidrato 330 g: apoyo al rendimiento en esfuerzos cortos y repetidos de alta intensidad (beneficio con 5 g/día dentro de un plan de ejercicio).

• Guaraná 400 mg: cafeína natural que ayuda al estado de alerta, concentración y reducción de la somnolencia. Evitar tarde/noche si eres sensible a la cafeína.

CÓMO USARLO (SUGERIDO; SIEMPRE SEGUIR EL ROTULADO)

• Creatina: 5 g diarios, en cualquier momento del día.

• Guaraná: 2 cápsulas al día, ideal en la mañana o antes de entrenar/estudiar.

BENEFICIOS CLAVE

• Rendimiento en el gym: potencia para series intensas y repetidas.

• Enfoque cognitivo: alerta y concentración para trabajo/estudio.

• Rutina simple: dos productos, constancia diaria.

RUTINA SUGERIDA

• Mañana: Guaraná con el desayuno para comenzar enfocado.

• Pre/pos entrenamiento: Creatina (5 g) para apoyar tu rendimiento.

PREGUNTAS FRECUENTES

• ¿La creatina quita el sueño? No es estimulante.

• ¿Puedo tomar Guaraná de noche? No se recomienda si la cafeína afecta tu sueño.

• ¿Sirve para principiantes? Sí; mantén la dosis diaria indicada en el rotulado y sé constante.

IMPORTANTE
Suplemento alimentario. No reemplaza una alimentación balanceada. Si estás embarazada, en periodo de lactancia, tomas medicamentos o tienes una condición médica, consulta a un profesional de la salud.